Personal training

Personal training / ACTiV Leefstijl en Training

Wil je afvallen? Meer spieren? Je conditie verbeteren? Of heb je vooral iemand nodig die zorgt dat jij in actie komt? Wat je persoonlijke doelen ook zijn, een personal trainer helpt je ze op een gezonde manier te behalen. Een personal trainer haalt je uit je comfort zone en zorgt dat jij net even dat stapje extra zet. En hij laat je zien dat je tot meer in staat bent dan je zelf waarschijnlijk denkt.

Binnen Fysio Sport & Therapie bestaat ook de mogelijkheid om met een personal trainer aan de slag te gaan om je persoonlijke doelen te bereiken. Tijdens een intake gesprek wordt bekeken waar u behoefte ligt en waarin een Personal Trainer u kan ondersteunen. 1 op 1 training, small group training en/of voedingsadvies zijn onder andere mogelijkheden via ACTiV Leefstijl en Training.

Bij ACTiV Leefstijl en Training kunt u terecht voor advies en coaching met betrekking tot training en voeding. Het veranderen en onderhouden van u leefstijl is waar het bij ACTiV Leefstijl en training om draait.

Voor meer informatie kunt u bellen of mailen naar Lilian Staps: